ついに7月！待ちに待った夏がやってきました！
あとは梅雨が過ぎ去ってくれれば…海水温が上がってくれれば…本格的に真夏の到来です！！
冷たい水、冷たい風、分厚いウエットスーツのシーズンを乗り切った皆さん、お疲れさまでした！
防寒装備がひとつずつ外れて、どんどん身軽になってきましたね。そして間もなくサーフパンツ（海パン）だけでサーフィンが出来る最高の季節がやってきます。
まだサーフィンを始めていない人で、今年の夏こそは！と考えている人も多いかもしれませんね。
この記事では、サーフパンツ（海パン・海水パンツ・ボードショーツ）の選び方を、素材・サイズ・丈・機能の4つの軸でやさしく解説します。海パンやボードショーツとの違い、インナーの必要性、お手入れの方法、そして2026年最新のメンズ向けおすすめ10選まで。これ1本で、迷わず自分にぴったりの一着が選べる内容にまとめました。
レオナ修行の季節、今年も乗り切りました！
真夏のサーフィンは陽射しも海水も気持ちが良くて待ち遠しいです。
仁夏のメンズサーファーといえばサーフパンツ。
実はメンズならではのお悩みがあるんだよ…
レオナ仁さんに悩みなんて…ありましたっけ？
仁あ る よ ！
１ サーフパンツって？
すでにこちらの記事でレディースサーフパンツについて触れていますが、今回はメンズ向けとして改めまして。
サーフパンツは、水辺から街中まで幅広く使える水陸両用のショートパンツです。サーフィン用のアイテムとしては「ボードショーツ」とも呼ばれますが、サーファー以外の人の水着としてもポピュラーなものです。
速乾性があるので、砂浜での休憩や、アフターサーフも着用したまま過ごせるような仕様のものが一般的です。
２ サーフパンツと海パン・ボードショーツ・サーフトランクスの違い
お店やネットを見ていると「サーフパンツ」「海パン」「海水パンツ」「ボードショーツ」「サーフトランクス」と、似た名前がずらりと並んでいて迷いますよね。
結論から言うと、これらはほぼ同じものを指す言葉として使われています。ただ、もともとの用途やニュアンスには少し違いがあるんです。
サーフパンツ／ボードショーツは、もともとサーフィンなどのボードスポーツ用に作られたもの。速乾性とストレッチ性が高く、ひざ上〜太もも中間の長めの丈が主流です。「ボードショーツ」は英語圏での呼び方で、中身はサーフパンツと同じと考えてOK。サーフトランクスやサーファーパンツもほぼ同義で、サーファーの間で昔から使われてきた呼称です。
一方で海パン・海水パンツは、海水浴やプールで泳ぐことを目的とした水着全般を指す、いちばん一般的な呼び方。中には体にぴったりしたスイムパンツも含まれます。
つまり「サーフィンに使うなら速乾・ストレッチ重視のサーフパンツ（ボードショーツ）」「泳ぎや海水浴がメインなら海パン」と覚えておくと、お店でも迷いません。
| 名称 | 主な用途 | 特徴 | サーフィン向き |
|---|---|---|---|
| サーフパンツ／ボードショーツ | サーフィン・マリンスポーツ | 速乾・高ストレッチ・長め丈・紐で固定 | ◎ |
| サーフトランクス | サーフィン | サーフパンツとほぼ同義の呼称 | ◎ |
| 海パン／海水パンツ | 海水浴・プール | 水着全般。デザイン・価格の幅が広い | ○〜△ |
| スイムパンツ（競泳） | 泳ぐこと | 体にフィットし水の抵抗が少ない | △ |
海水浴やプールがメインで、サーフィンはこれから…という方は、より幅広い水着を比較した海パンメンズおすすめ10選｜選び方と種類の違いもあわせてチェックしてみてください。
３ サーフパンツにインナーは必須？
水泳用のスイムパンツと違い、サーフパンツはインナーがもともと付いているものが多くない印象です。
また、サーフパンツはシルエットにゆとりがあるデザイン上、サイズのある波でのドルフィンスルーや、波に巻かれた際の衝撃でうっかり脱げてしまって、オシリが…なんてことも！
インナーは必須ではありませんが、履いておくと心身ともに安心材料となることは間違いありません。
レオナ夏のビーチで男性のポロリは期待してませんよ～
仁ごもっとも！
でも万が一の時には温かく見守ってほしいな…
４ サーフパンツを選ぶ際のポイント
ストレッチ性や耐久性に優れた素材
サーフィンは見た目以上に波の力を受ける激しいスポーツです。
そしていかに早くテイクオフができるかで楽しさが激変します。
レジャーやタウンユース用のものはおしゃれな反面、伸縮性の低いコットン素材が使われていたりします。
一方、機能的なサーフパンツはポリウレタン、ポリエステルが一般的で、高い伸縮性、肌に張り付かない、速乾性などの特徴があります。
テイクオフ動作の邪魔をせず動き回ってもヘタることのない素材を選びましょう。
ウエストに紐がついているもの
インナーのところでも触れましたが、ウエスト周りがゴム素材のみの場合、サーファーにはポロリの危険が付きまといます。
どれだけ波の衝撃を受けてもはずかしめを受けることの無いように、ウエストの紐でしっかり固定できるものを選びましょう。
自分にあったサイズ
ウェストサイズの目安（各種モデルにより若干差がありますのでご注意を！）
| 28インチ | 30インチ | 32インチ | 34インチ |
| 約76～80cｍ | 約81～84cm | 約85～90cm | 約91～96cm |
サーフパンツの長さ（丈）は毎年トレンドがありますが、メンズは大まかに２種類あります。
①膝上丈（18～19インチ）
②太もも中間丈（17インチ以下）
自分の身長や体型、好みによりますが、①膝上丈の人気が高いように思います。（写真右の五十嵐カノア選手着用タイプ）
丈（レングス）で選ぶ
サーフパンツの丈は、ひざ上の「18〜19インチ」と、太もも中間の「17インチ以下」に大きく分かれます。
パドリング時の足の動かしやすさを重視するなら短め、日焼けやスレを抑えたい・流行のシルエットを楽しみたいなら長めがおすすめです。近年は五十嵐カノア選手の影響もあって、ひざ上の19インチ前後が人気を集めています。
撥水・UVカットなどの機能で選ぶ
長時間海に入る夏のサーフィンでは、生地が水を含んで重くなりにくい撥水加工や、紫外線を防ぐUVカット機能があると快適さが段違いです。
太ももは意外と焼けやすい部位なので、長め丈＋UVカットで日焼け対策を兼ねるのも賢い選び方。全身の日焼け対策はサーフィンの日焼け対策完全ガイドも参考にしてください。
ポケットの有無で選ぶ
車のキーや小物を入れられるジッパー付きポケットがあると、海と街の行き来に便利です。ただしサーフィン中はポケットが水の抵抗になることもあるので、波乗りメインならフラットな仕様、レジャー兼用なら収納付き、と使い方で選び分けると失敗しません。
ブランドと価格帯で選ぶ
サーフパンツの価格は、おおよそ5,000〜15,000円前後が中心です。サーフ専門ブランドは機能性に優れ、アパレル系ブランドはデザイン性に強みがあります。下の比較表で、代表的なブランドの特徴をまとめました。
| ブランド | 特徴 | 価格帯の目安 | こんな人に |
|---|---|---|---|
| Hurley（ハーレー） | 定番PHANTOMが高ストレッチ。シンプルで万人向け | 6,000〜12,000円 | 迷ったら最初の一本に |
| O’NEILL（オニール） | シームレスで内ももが擦れにくい。マジックテープ仕様 | 7,000〜13,000円 | 波待ちのスレが気になる人 |
| QUIKSILVER（クイックシルバー） | カノア選手モデル。高機能なのにリーズナブル | 5,000〜12,000円 | コスパ重視の人 |
| VOLCOM（ボルコム） | 厚みのある高級生地と4Wayストレッチ。デザイン性◎ | 7,000〜14,000円 | おしゃれも妥協したくない人 |
| BILLABONG（ビラボン） | 立体裁断で動きやすい超有名ブランド | 6,000〜12,000円 | 定番の安心感がほしい人 |
| RIP CURL（リップカール） | MIRAGEシリーズ。腰のずれ落ち対策技術が進化 | 7,000〜14,000円 | 機能とプロモデルにこだわる人 |
| RVCA（ルーカ） | ストリート感のあるデザイン。タウンユースにも | 6,000〜13,000円 | 街でも履きたい人 |
５ サーフパンツでのお悩み【スレ・日焼け対策】
サーフパンツでのサーフィンには解放感が伴う分、皮膚のスレによる悩みが発生します。
サーフパンツの生地でスレる下半身のデリケートゾーン…
サーフボードやＷＡＸでスレる上半身のデリケートゾーン…
スレの痛みで一気にテンションガタ落ち、なんてことにもなってしまいます。ならないようにならないように事前にワセリンを塗りたくって、お肌をガードしましょう！
いろいろな香りが楽しめます♪
仁女性は水着である程度ガードできるけど、オトコはパンツ一丁で勝負だからね。ワセリンでスレ回避！
６ おすすめサーフパンツ10選【2026年最新】
◆Hurley PHANTOM
誰もが知るサーフブランドがおすすめであることは言わずもがな、その中でも特に人気なのがこのファントムシリーズです。ストレッチ性に優れており、スレのお悩みも軽減！
近頃は「Phantpm＋」という裾に縫い目のない圧着仕様も登場し、更に注目です。
ハーレーはシンプルでスタイリッシュなものが多く、どの年代でもかっこよく決まります！
◆O’NEILL HYPERFREAK
オニールはウェットスーツ製作の先駆者で、サーフパンツでも人気を集めています。特に「HYPERFREAK」シリーズは人気があり、というのも、股下の縫製がないシームレスのため夏の波待ちのお悩みである内もものスレを軽減してくれます。
さらにこのシリーズの特徴としては、ウエスト部分に紐がなく、マジックテープになっているんです。
「あれ？紐がないとポロリが？」
と心配になるところですが、しっかりとサーフィンのパフォーマンスに負けない作りになっているため安心してください！
◆QUIKSILVER HIGHLITE ARCH
クイックシルバーは、50年以上前にボードショーツ創りから始まった、歴史のあるメーカーです。五十嵐カノア選手のメインスポンサーでもあり、日本だけでなく海外でも多くの人気を集めています。
商品は質が良いのにリーズナブル！
こちらは五十嵐カノア選手着用モデルで、抜群のストレッチ性と通気性を保つ高機能HIGHLITE生地に撥水加工を施しています。
◆VOLCOM MOD-TECH
ボルコムはアパレル中心のブランドだけあって、最先端のデザインで見た目もバッチリ。海水浴などのレジャーでも活躍しそうですが、それだけではなくサーフパンツもデザイン性に優れていて、さらに嬉しいことにストレッチ性が高く動きやすいものが多くあります。
高機能なサーフパンツの多くは、ストレッチ性を高めるために生地を薄くしていることが珍しくないことに対して、
ボルコムはほどよく厚みがあり、高級感のある生地が特徴です。さらにはプレミアム4Wayストレッチ素材と、吸水性を軽減するコーティングを導入しており、動きやすさも確保しています。
サーフィンでの動きを妨げずにオシャレ。これは言うことなしです。
［ネコポス］ VOLCOM ボルコム A0822301 ENTERTAINMENT PEPPER MOD-TECH TRUNKS BLACK ボルコムサーフパンツ …
◆BILLABONG AIRLITE
横乗り系のスポーツをやっていない人でも知っている超有名ブランド。サーフパンツに特化しての商品づくりをしている訳ではないものの、4WAYストレッチ導入により立体的で高品質、快適なサーフィンが可能です。
◆RIP CURL MIRAGE
女性向けの商品展開のイメージもありますが、男女問わず馴染み深いリップカール。「MIRAGE」シリーズは、ミック・ファニングなどの世界的に有名なサーファーのモデルもあり、見た目もシンプルでカッコいいです。
また、4WAYストレッチ素材であらゆる動きに対応し快適な着心地。シームレスでストレスフリーなサーフパンツです。
さらには、リップカール独自の技術により、腰部分にラバー素材を織り込むことでサーフパンツのずれ落ちに対応するなど、年々進化しています。
こちらはミック・ファニングモデル。
そしてこちらはガブリエル・メディーナモデル。
◆RVCA HULA HANDS EASTERN
ルーカはカリフォルニアに拠点を置き2000年に創業した若手ブランド。若者を中心に人気急上昇中！アメリカのワークウェアをルーツに持ち、そこからファッション性を追求してきました。タウンユースでも人気ではありますが、こちらも4WAYストレッチを導入しているサーフィン向けの優秀品です。
７ サーフパンツのお手入れ・長持ちさせるコツ
お気に入りのサーフパンツを長く使うコツは、海から上がったあとのひと手間です。海水や砂、紫外線は生地の劣化を早めるので、使ったその日のうちにケアしておきましょう。
基本は真水でしっかり塩抜き。バケツや洗面台にためた真水で押し洗いし、砂や塩分を落とします。洗濯機を使う場合はネットに入れて手洗い・弱水流モードで。ゴシゴシ強くこすったり、漂白剤や乾燥機を使うと撥水加工やストレッチ素材を傷めるので避けましょう。
干すときは、色あせを防ぐため風通しのよい日陰で陰干しが鉄則です。直射日光に長く当てると、色落ちと生地の硬化が進みます。シーズンオフは完全に乾かしてから保管すると、カビやニオイも防げて翌シーズンも気持ちよく履けます。
８ サーフパンツのよくある質問（FAQ）
Q. サーフパンツと海パン（海水パンツ）の違いは？
A. サーフパンツはサーフィン用に作られた水陸両用パンツで、速乾性とストレッチ性が高く、ひざ上の長めの丈が主流です。海パン・海水パンツは海水浴やプールで泳ぐための水着全般を指す呼び方で、ぴったりめのスイムパンツも含みます。波乗りをするなら、動きやすく脱げにくいサーフパンツ（ボードショーツ）を選ぶのがおすすめです。
Q. サーフパンツにインナーは必要？
A. 必須ではありませんが、あると安心です。サーフパンツはゆとりのあるシルエットが多く、ドルフィンスルーや波に巻かれた衝撃で脱げてしまうことがあります。インナー付きでないモデルを使うなら、サーフ用のインナーパンツを履いておくと不意の「ポロリ」やズレを防げて、安心して波乗りに集中できます。
Q. サーフパンツのサイズはどう選ぶ？
A. ウエスト実寸を基準に選びます。目安は28インチ＝約76〜80cm、30インチ＝約81〜84cm、32インチ＝約85〜90cm、34インチ＝約91〜96cm（モデルにより差あり）。サーフィンでは紐でしっかり固定できるものが安心なので、ジャストサイズ〜やや余裕程度を選び、大きすぎるサイズは避けましょう。
Q. サーフパンツの丈は何インチが人気？
A. メンズはひざ上の18〜19インチと、太もも中間の17インチ以下が主流です。動きやすさ重視なら短め、日焼けやスレ対策・トレンド感を重視するなら長めがおすすめ。近年は五十嵐カノア選手の影響もあり、ひざ上19インチ前後の人気が高い傾向です。体型や好みに合わせて選びましょう。
Q. サーフパンツはどこで買える？価格の相場は？
A. サーフショップやブランド直営店、Amazon・楽天などの通販で購入できます。価格はおおよそ5,000〜15,000円が中心で、サーフ専門ブランドは機能性、アパレル系はデザイン性に強みがあります。試着できない通販では、ウエスト実寸とサイズ表を必ず確認すると失敗しにくいです。
Q. レディースやキッズ向けのサーフパンツは？
A. 女性には海でも街でも使えるレディースサーフパンツ、お子さまにはキッズサーフパンツがあります。家族で揃えると統一感も出て楽しいですよ。詳しくはレディースサーフパンツのおすすめとキッズ用サーフパンツおすすめ10選の記事で紹介しています。
９ まとめ
ネットで検索すると、たくさんのサーフパンツ、ボードショーツ、海パンetc…がヒットします。
安くてスタイリッシュなものを！だったり、海水浴等のレジャーやタウンユースに重きを置いているもの！だったりを選んでしまうと、サーフィンに集中できない結果になることがあります。
ぜひとも、サーフィンというスポーツに適した「脱げにくさ」「スレにくさ」「伸縮性」を重視して、「痛い」「恥ずかしい」思いをすることなく快適にサーフィンしましょう！
仁多くのメーカーでは、レジャー用とマリンスポーツ用を区別して作っていたりするからね。
自分にぴったりのものを見つけよう！
レオナ（今回の私の出番…😢）
