初心者のためのサーフィン完全ガイド|道具・練習・スポット情報をまとめて紹介!

サーフィンに興味はあるけれど、「何から始めたらいいの?」「必要な道具は?」「どこでできるの?」と、最初の一歩を踏み出すのに不安を感じていませんか?

このページでは、サーフィン初心者の方が安心してスタートできるように、4つのテーマに分けて知識・技術・準備を丁寧に解説しています。

  • サーフィンを始める前に知っておきたい基礎知識(初心者ガイド)
  • テイクオフからターンまでのステップ別練習法(テクニックとトレーニング)
  • 必要な道具の選び方とメンテナンス方法(装備とギア)
  • 実際にサーフィンを楽しめるスポットと旅のコツ(スポットと旅行)

サーフィンを「やってみたい」から「できるかも」、そして「楽しい!」へ。
あなたのサーフィンライフのスタートに、このガイドが役立ちますように。

なるべく読みやすいように書いていくよ!一つずつ着実に読んでみてね!

レオナ

コンテンツのリクエストがあったら是非お問い合わせに気軽に連絡ください

目次

メインテーマ内容対象読者
1. 初心者ガイドサーフィン未経験者・初心者が安心して始められるように、必要な知識や準備を網羅的に提供しています。未経験者〜ビギナー
2. テクニックとトレーニングサーフィン経験者が上達するために必要な技術や体作り・心理面をカバーします。初級〜中級者
3. 装備とギアサーフィンに必要なボード・ウェア・アクセサリーの選び方・使い方を紹介します。初心者〜中級者
4. スポットと旅行実際にサーフィンを楽しむ場所・旅行計画に役立つ情報を提供します。初心者〜旅慣れたサーファー

初心者ガイド記事

あわせて読みたい
サーフィン初心者入門|始める前に絶対知っておくべき4ステップ 「サーフィンを始めたいけれど、ハードルが高そう…」実はこれ、これからサーフィンを始めたいと思っている多くの人が感じている最初の壁です  この記事では、サーフィン...
あわせて読みたい
2025年最新版|初心者でも失敗しないサーフボードの種類と選び方ガイド 「サーフィンを始めた!最初に買うサーフボードって、どう選べばいいの?」こんなお悩み、ありませんか? サーフボード買おうと思っていざサーフショップに行ってみたけ...
あわせて読みたい
初心者必見!サーフィン用ウェットスーツのABC:基本から選び方 「サーフィンを始めたいけれど、最初のウェットスーツ、どう選べばいいの?」こんなお悩みはありませんか? 初めてのウェットスーツ選びは、誰にとってもわからないこと...
あわせて読みたい
サーフィンの基本ルールとマナー 「サーフィンを始めたばかりで、ルールがよく分からない…」「知らずに迷惑をかけていたらどうしよう…」そんな不安を抱えたまま海に入っていませんか? サーフィンは自然...
あわせて読みたい
サーフィンに行くときの流れと持ち物ガイド 初めてのサーフィン、楽しみだけどちょっと不安。「何を持って行けばいいんだろう?」「海に着いてからどうすればいいの?」「着替えやシャワーってどうしてるの?」——...
あわせて読みたい
サーフィン用語集:初心者が覚えておくべき用語 サーフィンを始めたばかりだと、サーファー同士の会話で戸惑うことがありませんか?「今日はダンパーな波だったね」と言われても、心の中ではクエスチョンマークがいっ...

テクニックとトレーニング

あわせて読みたい
パドリングの基礎:効率的な方法とコツ 「一生懸命パドリングしているのに、なかなか前に進まない」「すぐに腕がパンパンになって、沖に出る前にバテてしまう」ーーこんな悩みを抱えていませんか? サーフィン...
あわせて読みたい
波を読む技術:初心者のための波予測方法 「波が良い日を予測したい!」そんなふうに思ったこと、ありませんか?波情報アプリや天気図など、波を予測するための便利なツールがたくさんあるので、コツをつかめば...

Coming Soon…