サーフィンの波の各部位の名称を図解で解説｜ピーク・ショルダー・フェイスと波の種類

サーファーの中では、専門用語のような単語がたくさんあります。実はそこまで難しくなく、簡単に覚えやすい名前ばかりなので、せっかくなのでここで覚えてみましょう！

（2026年7月更新）この記事では、サーフィンの波の各部位の名称を初心者向けに図解でわかりやすく解説します。基本の「ピーク」「ショルダー」「フェイス」から、上達に欠かせない「波の種類（コンディション）」まで、まとめてチェックしていきましょう。

レオナ

この間の波はチュービーで掘れてて乗りづらかったけど乗れたら最高のでした

仁

初心者あるあるの知っている単語使いまくっている感じねｗ

波の各部位の名称を覚えてみよう

まず覚えたい波の各部位は、ピーク・チューブ・ボトム・スープ・リップ・ショルダー・フェイスの7つ。早速ひとつずつ覚えていきましょう。

ピーク

波が一番最初に高く盛り上がり、最初にブレイク（崩れ）し始める頂点のことを「ピーク」と呼びます。
サーフィンで最も大切なポイントで、テイクオフはこのピーク付近から始めるのが基本。ピークを見極められるようになると、乗れる波の本数が一気に増えます。

レオナ

「ピークから入る」ってよく言われるけど、まさに波の始まりの場所なんですね！

チューブ

サーファーならば一度は入ってみたいチューブ。
その名の通り、筒のようになっていることからこの名前がついています。

レオナ

チューブ、入ってみたいなぁ

チュービーとは、チューブがある波のことで、あまり見ることができない波です。

なお、チューブは英語圏では「バレル（Barrel）」とも呼ばれ、この筒の中を滑ることを「チューブライディング」「バレルライディング」と言います。

ボトム

サーフィンはここから始まるといっても過言ではありません。ボトムです。その名の通り一番下です。
波の一番下で、平らになっている部分のことを指しています。

仁

ボトムターンはここだ！

そうですね。基本的なターンの一つはボトムで行います。
思っている以上に下の平らな部分を指しています。

スープ

波がブレイクしてしまい、白い泡が立っている部分のことです。

レオナ

スープって美味しそうな名前だと思いません・・・？ｗ

初心者は、このスープで練習する事が多いです。
スープにも十分なパワーがありますので、注意が必要です。
ゲッティングアウトをする最初は、スープとの戦いになります。

リップ

今まさに波が崩れ始めている場所のことを指します。

仁

リッピング、とかトップターン、とか技があるよね

実はリップとトップは厳密には異なります。
リップは崩れている部分のことを指し、トップは崩れていない波の頂上のことを指しています。

ショルダー

波がうねっている部分のことです。この場所が徐々に起き上がりブレイクしていきます。

レオナ

よく、ショルダーが張っている、なんていいますよね

これは、しっかりと、波に力がある状態のことを指しています。
眼でみて、波の頂上に綺麗な線が引けるくらい立った波のことを指しています。

フェイス

波のトップからボトムを繋ぐ斜面のことです。

仁

フェイスが広い、とかいうよね

加速するには最適な場所で、遊ぶことができるポイントです。
フェイスは徐々に移動していきますので、フェイスで遊べるようになったら中級です。
ここでしっかりとスピードをつけてアクション（技）につなげていきましょう。

カール

波のトップ（頂上）の薄い部分が前に崩れかかり、円筒状に巻き込んでいく部分を「カール」と呼びます。
カールの少し前（ショルダー寄り）が最もパワーがあり、ここを狙って滑るとスピードが出しやすくなります。

パワーゾーン

波の中で最も推進力（パワー）が集まっている場所のことです。ピークとカールの間あたりを指すことが多く、テイクオフやターンのきっかけを作る大事なエリア。パワーゾーンを外さずに滑ることが、上達への近道です。

覚えておきたい「波の種類（コンディション）」

各部位の名前に加えて、波の状態（コンディション）を表す言葉も覚えておくと、仲間との会話や波選びがぐっとスムーズになります。

切れた波（順序よく割れる良い波）

ピークからショルダーへ向かって順序よく割れていく波のこと。横に走れるため、サーフィンに最も適した波です。

ダンパー

一気に横一線でドカンと崩れてしまう波。横に走れないためサーフィンには不向きで、初心者は避けたいコンディションです。

ホレた波（掘れた波）

波が急に立ち上がり、深く反り立ったパワーのある波。スピードは出しやすい一方、テイクオフの難易度が上がるため中〜上級者向けです。

トロい波

ダラダラと力なく割れる、ゆるやかな波。パワーは弱めですが、その分ゆっくりテイクオフの練習ができるので、初心者にはむしろ好都合です。

よくある質問（FAQ）

Q. 波のどこから乗ればいいですか？

基本はピーク付近から乗り始めます。波が最初に崩れる頂点＝ピークを見つけ、その少し横（ショルダー側）へ向かってテイクオフすると、長く波に乗れます。

Q.「ショルダー」と「フェイス」はどう違うの？

ショルダーはこれからブレイクしていく“肩”のようにうねっている部分、フェイスはトップからボトムをつなぐ滑走できる斜面のことです。フェイスの上を、ショルダー方向へ滑っていくイメージです。

Q. 白い泡の波でも練習になりますか？

なります。白い泡の部分は「スープ」と呼ばれ、初心者のテイクオフ練習に最適です。ただし見た目以上にパワーがあるので、無理のない小さめのスープから始めましょう。

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まとめ

いかがだったでしょうか。

波の場所の名前を解説していきました。これであなたもプロサーファーに？

仁

（それはさすがに言いすぎなような・・・）

レオナ

気分が大事なんです！！ｗ